برچسب ها
برچسب: بدون استفاده از وزنه
شفا آنلاین سلامت کمردرد را شاید بتوان یکی از شایع...
کردن موقع نشستن از عواملی است که باعث بروز کمردرد... می شود از این رو توصیه می شود تا موقع... از شایع ترین دردهایی دانست که هر انسان حداقل یک... به عبارتی این آمار از هر 10 نفر حدود 8...
کد خبر: ۱۲۲۹۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۳
توانید روند پیری اسکلتی را با ورزش کند سازید شما...
می توانید روند پیری اسکلتی را با ورزش کند سازید... تر از شما هستند درست است اما باید نگران باشید... تان افزایش حجم پیدا کرده و سپس بعنوان بخشی از... روند پیری بتدریج شروع به از دست دادن حجم می...
کد خبر: ۱۲۲۷۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
های عجیب و متفاوت فراوانی از اطرافیان می شنیدم اما... یکی از مهمترین چیزهایی که درباره اش زیاد صحبت میشد... اسکات رفتن ادامه دهی بدون اینکه متوجه بشوی بچه را... همین سادگی بود بیشتر مواقع از کسانی که چنین حرف...
کد خبر: ۱۲۲۵۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۹
در تشریح بخشی از نتایج طرح "پیمایش ملی اعتیاد" اعلام شد
شفاآنلاین اجتماعی معاون پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی کشور... ضمن تشریح بخشی از نتایج طرح "پیمایش ملی اعتیاد" اظهار... کرد همچنان بیشترین ماده مصرفی در کشور از خانواده مخدرها...
حداقل 30 هزار خانه به صدا درآمد و از میان... با بعد خانوار سه نفر معادل بیش از 20 هزار... سازمان بهزیستی کشور تاکید کرد پیش از این پیمایش هیچ... و پس از اصلاحات طی فراز و فرودهایی گوناگون در...
کد خبر: ۱۲۲۱۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۵
خلاص شدن از وزن اضافی است اما کاهش وزن در...
روز راه بروید بدون اینکه متوجه شوید چقدر انرژی صرف... از طریق پیاده روی کم می کنید بستگی به وزن... می کنید کنترل نمایید استفاده از گام شمار کارتان را... از خوردنشان مجبورید فعالیت های بسیار زیادی انجام دهید تا...
کد خبر: ۱۲۱۷۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۳
از آنان می خواهند که ترک سیگار و ورزش را... فراموش نکنند و بیمار بدون توجه وضعیت تنفسی و قلبی... از تهیه لباس و کفش ورزشی اولین جلسه ورزش را... با یک کوهنوردی سنگین یا کار با دمبل و وزنه...
کد خبر: ۱۲۱۳۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۹
شفا آنلاین بیمه و بانک ماجرا از یک تماس تلفنی... آغاز شد زمانی که فردی با هویت نامشخص خود را... از طرف سازمان تامین اجتماعی معرفی می کند و به... از این مزایا بهره مند شوید یا 185 هزار تومان...
به گزارش شفا آنلاین به نقل از سپید شک عظیمی... و از خبرنگار این حوزه بخواهد که صحت این موضوع... را از مسئولان تامین اجتماعی جویا شود او می گوید... از تمام اطلاعات بیمه ای و اینکه در کدام شعبه...
کد خبر: ۱۲۰۹۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
مغز ازجمله میزان سروتونین تاثیر می گذارد اتخاذ شیوه های...
سوم و چهارم زندگی ازجمله نحوه غذا خوردن میزان فعالیت... کاهش عوارض یائسگی موثر باشد اگرچه زمان آغاز یائسگی امری... نقل از از نیوزویک به اشتباهات شایع و راه اصلاح... که از طریق سیستم درون ریز کنترل می شود و...
کد خبر: ۱۲۰۷۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
آن چه فراتر از آن هستیم وجود ندارد ...
چه فراتر از آن هستیم وجود ندارد دوستان پولدار بسیاری... دارم که مدت ها است از من خواسته اند این... دلاری تاسیس کرد مانند بسیاری از رفقای متمول ام وقتی... چگونه با استفاده از استعدادها ی ام می توانم به...
کد خبر: ۱۲۰۷۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۵
را فهمیده اید که کاهش وزن به معنای پاکسازی موانع... ذهنی و جسمی بیشماری است و این یعنی قبل از... برنامه ممکن است انجام دهد را از زبان مشاوران تغذیه... خواهید شنید به اندازه کافی نمی خورید کیارا ویلیامز مشاور...
کد خبر: ۱۲۰۷۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
کد خبر: ۱۲۰۰۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۹
کد خبر: ۱۱۹۸۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۸
شکم تمرینات پشت عضلات بازو عضلات ساق پا قفسه سینه... توانند با وزنه های سبک انجام شوند و باید شامل... مقاومت کمی باشند هر یک از این تمرینات قدرتی باید... از وزنه های آزاد و تمرینات چند مفصلی مانند اسکات...
کد خبر: ۱۱۹۸۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
شفا آنلاین اجتماعی گاهی اوقات حرکات شما از آن چه... ده روش برای استفاده از زبان بدن به منظور کسب... برتری بیندازید ...
به گزارش شفا آنلاین گاهی اوقات حرکات شما از آن... این ده روش برای استفاده از زبان بدن به منظور... کسب برتری بیندازید شما بدن تان را کنترل می کنید... که شما برای سود بردن از زبان بدن باید ورزشکار...
کد خبر: ۱۱۹۸۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۹
شفا آنلاین سلامت گیاه خوار بودن یک وزنه بردار در...
به گزارش شفا آنلاین بسیاری از افراد با شنیدن این... نکته که تنها وزنه بردار مرد آمریکایی حاضر در المپیک... که در المپیک سال جاری موفق به بلند کردن وزنه... خطرهای سلامت خاصی با حذف گوشت از رژیم غذایی برای...
کد خبر: ۱۱۹۸۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۹
شفا آنلاین اجتماعی بانوی پرتاب وزنه کشورمان گفت من ایران...
ملی دوومیدانی ایران که در ماده پرتاب وزنه فعالیت می... کند با رد شایعه ترک ایران پس از اتفاقات اخیر... خداحافظی اش از دنیای ورزش گفت برای ادامه ورزش الان... و بعد از آن تصمیم می گیرم ...
کد خبر: ۱۱۹۵۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
این کار هرچقدر هم سخت به نظر برسد باز هم...
به گزارش شفا آنلاین در این نوشتار از ۱۵ روش... عالی و ساده برای کاهش وزن بعد از عبور شما... از مرز ۳۰ سالگی آشنا می شوید ۱ خوردن مواد... بار چیزی بخورید تا سوخت مورد نیاز بدن تان را...
کد خبر: ۱۱۹۴۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۴
شفا آنلاین اجتماعی پس از کسب مدال طلای کیانوش رستمی... وزنه بردار زن انگلیسی به چهره جذاب این ورزشکار واکنش...
به گزارش شفا آنلاین جو کالوینو وزنه بردار زن انگلیس... پس از کسب مدال طلای کیانوش رستمی توئیتی در صفحه... خانم پس از توئیتر صفحه اینستاگرامش را نیز به همان... جمله اختصاص داد وی ضمن تمجید از کیانوش رستمی چهره...
کد خبر: ۱۱۹۳۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۴
از صبح دیروز در بین دانشجویان ادبیات داستانی دست به... علوم که از پنج شش ماه پیش سنگ بنای حذف... با یک متن کوتاه یکدیگر را از حذف این رشته... باخبر کردند متنی که نشان از غم و خشم دانشجویان...
پس از پیگیری ها نامه نگاری ها مصاحبت ها و... رشته ادبیات داستانی در مقطع کارشناسی از چارت وزارت علوم... حذف شد و این قانون از سال جاری به اجرا... را به خوبی بشناسند رضا رستمی از فارغ التحصیلان این...
کد خبر: ۱۱۹۳۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۴
شفاآنلاین ورزش عمومی در هفتمین روز از بازی های المپیک... 2016 ریو از ساعت 2 30 بامداد رقابت های گروه... a دسته 85 کیلوگرم وزنه برداری با حضور کیانوش رستمی... از ایران به همراه 10 وزنه بردار دیگر به روی...
ضرب را با انتخاب وزنه 215 کیلوگرمی آغاز کرد اما... شد در دومین حرکتش وزنه 215 کیلوگرم را مهار کند... رستمی در حرکت سوم موفق شد وزنه 217 کیلوگرمی را... نخست خود وزنه 174 کیلوگرمی را بالای سر برد و...
کد خبر: ۱۱۹۱۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
آخرین اخبار